年度別ウォーキング履歴

年度別のウォーキング履歴をまとめてみて、健康的な生活習慣を続けることによって、さらに健康を意識することができます。ぜひ取り組んでみてください！

2019年	2020年	2021年	2022年	2023年	2024年	合計
73回	123回	101回	163回	142回	4回	602回

ウォーキング直前に食べてらくらくに歩こう！

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ストライド型で歩くと骨盤のストレッチ効果もUPする！

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ウォーキング直前に飲んでらくらくに歩こう！

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