ウォーキングワークアウト歩く

室外ウォーキング履歴 – 2024年

man-1156619_1280 ウォーキング
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ウォーキング実績を記録することで、細かい体の変化に気付く!

年間実績

合計:4回

1月2月3月4月5月6月7月8月9月10月11月12月合計
44

最大心拍数 130拍/分以上 回数

1月2月3月4月5月6月7月8月9月10月11月12月合計
33

月別実績

December – 12月

日付距離ワークアウト時間平均ペース
(08’30″/KM⬇︎)
最速ペース
(08’10″/KM⬇︎)
平均心拍数最大心拍数アクティブ
キロカロリー
備考

November – 11月

日付距離ワークアウト時間平均ペース
(08’30″/KM⬇︎)
最速ペース
(08’10″/KM⬇︎)
平均心拍数最大心拍数アクティブ
キロカロリー
備考

October – 10月

日付距離ワークアウト時間平均ペース
(08’30″/KM⬇︎)
最速ペース
(08’10″/KM⬇︎)
平均心拍数最大心拍数アクティブ
キロカロリー
備考

September – 09月

日付距離ワークアウト時間平均ペース
(08’30″/KM⬇︎)
最速ペース
(08’10″/KM⬇︎)
平均心拍数最大心拍数アクティブ
キロカロリー
備考

August – 08月

日付距離ワークアウト時間平均ペース
(08’30″/KM⬇︎)
最速ペース
(08’10″/KM⬇︎)
平均心拍数最大心拍数アクティブ
キロカロリー
備考

July – 07月

日付距離ワークアウト時間平均ペース
(08’30″/KM⬇︎)
最速ペース
(08’10″/KM⬇︎)
平均心拍数最大心拍数アクティブ
キロカロリー
備考

June – 06月

日付距離ワークアウト時間平均ペース
(08’30″/KM⬇︎)
最速ペース
(08’10″/KM⬇︎)
平均心拍数最大心拍数アクティブ
キロカロリー
備考

May – 05月

日付距離ワークアウト時間平均ペース
(08’30″/KM⬇︎)
最速ペース
(08’10″/KM⬇︎)
平均心拍数最大心拍数アクティブ
キロカロリー
備考

April – 04月

日付距離ワークアウト時間平均ペース
(08’30″/KM⬇︎)
最速ペース
(08’10″/KM⬇︎)
平均心拍数最大心拍数アクティブ
キロカロリー
備考

March – 03月

日付距離ワークアウト時間平均ペース
(08’30″/KM⬇︎)
最速ペース
(08’10″/KM⬇︎)
平均心拍数最大心拍数アクティブ
キロカロリー
備考

February – 02月

日付距離ワークアウト時間平均ペース
(08’30″/KM⬇︎)
最速ペース
(08’10″/KM⬇︎)
平均心拍数最大心拍数アクティブ
キロカロリー
備考

January – 01月

※ 母が天國へ旅立つ(1/18)

日付距離ワークアウト時間平均ペース
(08’30″/KM⬇︎)
最速ペース
(08’10″/KM⬇︎)
平均心拍数最大心拍数アクティブ
キロカロリー
備考
24/01/03(水) 14:16 〜6.72KM0:55:2408’14″/KM07’55″/KM129拍/分135拍/分377KCAL
24/01/06(土) 15:19 〜6.75KM0:55:2708’13″/KM07’57″/KM132拍/分137拍/分428KCAL
24/01/14(日) 13:04 〜6.69KM0:58:0408’41″/KM08’19″/KM109拍/分114拍/分344KCAL
24/01/28(日) 15:32 〜6.14KM0::57:4309’24″/KM09’05″/KM109拍/分113拍/分287KCAL体調不良から回復

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